ホ・オポノポノのうた　The Song of Ho’oponopono / s_op.004

♠ composer’s note

ハワイの伝統的な心を癒す方法
「ホ・オポノポノ」

４つの言葉を繰り返し唱えることで、心の浄化（セルフクリーニング）がおこなわれるといわれている。

ありがとう
ごめんなさい
許してください
愛しています

今、起きている現実は、過去の経験による”記憶”が引き起こしている。この４つの言葉を唱えると、その記憶が消去されると同時に問題は解決され、本来のワタシを取り戻していくという。

たった４つのシンプルな言葉。唱えるときに感情はいらない。ただ呟く。たくさん呟いて、クリーニングする。